Calisthenics Cali Klubben Kropsvægtstræning Træning Holdtræning Instruktør Personlig træner København logo
Calisthenics Cali Klubben Kropsvægtstræning Træning Holdtræning Instruktør Personlig træner København logo

Personlig træning

Spørgsmål henvises til info@caliklubben.dk
Se priser
Om Personlig træning

I Cali Klubben har vi et udvalg af dygtige personlige trænere, som står klar til at hjælpe dig i mål

Hvorfor vælge personlig træning?
- Er du nybegynder og i tvivl om hvor du skal starte, kan det være en fordel at starte din Calisthenics rejse med et skræddersyet forløb. På denne måde kommer du godt og sikkert igang. Vi finder hurtigt dit udgangspunkt og kan derefter hjælpe dig godt på vej hen imod dine mål. Men pas på! - det kan være yderst motiverende og endda sjovt at give sig i kast med Calisthenics og der kan hurtigt opstå flere nye mål.
- Er du øvet og sidder fast i din træning, eller har fundet en ny yndlings skill, som du er i tvivl om hvordan du kommer igang med, kan det også være en rigtig god ide med et personligt tilrettet træningsforløb. Jo flere gange du træner og jo højere intensitet, des vigtigere er det at strukturere sin træning, så man undgår overbelastning og skader. Her vil en personlig træner fra Cali Klubben kunne hjælpe dig med professionel programlægning, tilpasning og løbende sparring.
- Er du atlet og ønsker specialiseret hjælp til at optimere dine chancer til konkurrence, kan du vælge en af vores dygtige trænere. Det gælder både Freestyle, Strength og Power disciplinerne. Her vil det være en fordel at forhøre dig med Cali Klubben, hvilken træner der vil være mest kompatibel med dine mål.
- Har du en skade eller en længere smerteproblematik, har vi også dygtige fysioterapeuter i Cali Klubben. Her vil det være muligt at kombinere en form for genoptræningsforløb og behandling, målrettet mod dine mål indenfor træning og Calisthenics.
Hos Cali Klubben brænder vi for at gøre dig den stærkeste version af dig selv. Det drejer sig både om dit fysiske, men også mentale helbred. Derfor bliver du som klient/medlem altid mødt af empatiske og fagligt dygtige trænere, der altid står til rådighed til at hjælpe dig hele vejen. Vores klienter og medlemmer vil opleve resultater, de ikke havde turdet håbe på og de får den viden og de værktøjer, der kan hjælpe dem videre på den rejse, vi har startet sammen. Vi hjælper folk med at opnå det de troede var umuligt.
- David

David

Ejer | Peronsonlig Træner | Instruktør
Læs om trænerne

MØD DINE TRÆNERE

David Nguyen Cali Klubben Calisthenics Kropsvægtstræning Træning Holdtræning Instruktør Personlig træner København

David Nguyen

- Personlig træner
- Hold træner
- Professionel Atlet
Læs om David
Signe Sparholt Calisthenics Kropsvægtstræning Træning Cali Klubben Holdtræning Instruktør Personlig træner København

Signe Spartholt

- Personlig træner
- Fysioterapeut
- Sportsmassør
Læs om Signe

Markus Drews

- Personlig træner
- Hold træner
- Fysioterapeut
Læs om Markus

Iggy Schoemmel

- Personlig træner
- Hold træner
- Fysioterapeut
Læs om Iggy

Karl Martin

- Personlig træner
- Hold træner
- Ring Specialist
Læs om Karl

Santiago Voeffray

- Personlig træner
- Hold træner
Læs om Santiago

Dig?

- Personlig træner
- Hold træner
Læs om Markus

Dig?

- Personlig træner
- Hold træner
Læs om 

PRISER

1 x Personlig 1:1 Session

800 DKK
Varighed: 1 session á 1 time
Indhold: Gennemgang/sparring af form/teknik eller specifik skill/mål. 
Bemærk: Der medfølger ikke programlægning til denne pakke.

NB: Du er ikke i et forløb.
Book møde

1 x Programlægning

1.800 DKK
Varighed: 2 sessioner á 1 time
Indhold:
- 1 session for test af niveau og gennemgang af øvelser/mål
- 1 programlægning efter mål og behov.
- 1 opfølgende session og gennemgang af program.

NB: Du er ikke i et forløb.
Book møde

Personlig træningsforløb

Personlig træning forløb:
Pris: Varierer efter frekvens og bindingsperiode (se skema nederst på siden)
Varighed: 2-6 måneder, eller efter aftale.
Indhold: Alle forløb indeholder sessioner efter aftale, programlægning, løbende tilpasning og opfølgning, test af niveau og hjælp til målsætning, samt personlig sparring og vejledning under hele forløbet. 
Derudover kan der tilføjes kostvejledning, genoptræning og fysioterapi hos enkelte trænere.

2 MÅNEDERS PERSONLIG TRÆNING

1 SESSION PR. UGE
3.000 DKK pr. måned
(I alt 8 sessioner – 6.000 DKK)
2 SESSION PR. UGE
5.200 DKK pr. måned
(I alt 16 sessioner – 10.400 DKK)
3 SESSIONER PR. UGE
7.200 DKK pr. måned
(I alt 24 sessioner – 14.400 DKK)
4 SESSION PR. UGE
9.600 DKK pr. måned
(I alt 32 sessioner – 19.200 DKK)
Book møde

4 MÅNEDERS PERSONLIG TRÆNING

1 SESSION PR. UGE
2.600 pr. måned
(I alt 16 sessioner – 10.400 DKK)
2 SESSION PR. UGE
4.800 DKK pr. måned
(I alt 32 sessioner – 19.200 DKK)
3 SESSION PR. UGE
6.600 DKK pr. måned
(I alt 48 sessioner – 26.400 DKK)
4 SESSION PR. UGE
8.000 DKK pr. måned
(I alt 64 sessioner – 32.000 DKK)
Book møde

6 MÅNEDERS PERSONLIG TRÆNING

1 SESSION PR UGE
2.400 DKK pr. måned
(I alt 24 sessioner – 14.400 DKK)
2 SESSION PR. UGE
4.400 DKK pr. måned
(I alt 48 sessioner – 26.400 DKK)
3 SESSION PR. UGE
6.000 DKK pr. måned
(I alt 72 sessioner – 36.000 DKK)
4 SESSION PR. UGE
7.200 DKK pr. måned
(I alt 96 sessioner – 43.200 DKK)
Book møde

Skriv mig op

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Name
Calisthenics Cali Klubben Kropsvægtstræning Træning Holdtræning Instruktør Personlig træner København logo
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram